Рыба скумбрия в мультиварке на пару рецепты

Сегодня мы приготовим одновременно 2 блюда в мультиварке: рыбу а именно скумбрию на пару и картофельное пюре на гарнир к ней. Скумбрия — это вкусная и жирная рыбка, которая не требует практически никаких специй и пряностей, так как ее натуральный вкус сам по себе довольно самодостаточный. А если приготовить скумбрию на пару в мультиварке, то она будет не только вкусной, но еще и полезной! Таким образом можно запечь и другую белую рыбу, а в качестве гарнира использовать различные крупы или макаронные изделия.

Скумбрия на пару в мультиварке

Мясо скумбрии содержит как минимум, в два раза больше калорий чем в белой рыбе. Однако именно жирные кислоты Омега-3 способствуют предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний. Так что употребляя в пищу мясо Скумбрии, Вы укрепляете свой иммунитет, наслаждаясь при этом сытным обедом, завтраком, или ужином! Рыба в любом блюде прекрасно сочетается с овощами, так что одновременно можно готовить как рыбу, так и овощи в одной корзине для варки на пару Пароварка как правило всегда присутствует в комплекте с мультиваркой. Простые рецепты для мультиварки. Скумбрия с овощами на пару в мультиварке Мясо скумбрии содержит как минимум, в два раза больше калорий чем в белой рыбе.

Скумбрия с овощами на пару в мультиварке

Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия в мультиварке на пару

Рыба на пару: простые рецепты, доступные каждому. При таком способе готовки рыба подвергается воздействию влажного пара в противоположность сухому жару печи или духовки, что позволяет сохранить в целости не только её химический состав, но и аппетитный внешний вид. Кроме того, рыба не пропитывается Кулинарная Обзорочка. Дарья Черненко Меню недели. Девочки, приветствую!

Похожие статьи

• Грудинка в мультиварке в луковой шелухе рецепты пошагово
• Что можно приготовить на пару в мультиварке рецепты
• Простые рецепты из курицы в мультиварке
• Блюдо из тыквы в мультиварке рецепты - Пирог из тыквы в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на